OM MIG

Jag har lång erfarenhet av psykologarbete med barn, ungdomar, föräldrar och familjer och med samtidiga utbildningar utifrån en psykodynamisk grund, som med tiden blivit alltmer relationell, mentaliserings - och affektfokuserad. Mitt eget arbete som psykolog sedan 2005, har varit inom BUP och Barnhälsan 6-16 år. Jag har mycket erfarenhet av att arbeta psykoterapeutiskt med relationsproblem, depression, oro, personlighetsproblematik och kriser. Jag är kliniskt specialiserad i psykologisk behandling och psykoterapi, samt har handledar- och lärarutbildning.

HUR JAG ARBETAR

Relationellt psykoterapeutiskt arbete handlar om att skapa en trygg och transparant relation mellan klient och terapeut. En känslomässig kontakt. I samskapande kan öppenheten mellan de två leda till en klients nya kunskaper om både sig själv och andra, samt bana väga för nya känslor, tankar, reaktioner och inte minst relationer. Som terapeut ser jag mig inte som expert på klienten, utan finns i närvaro för att klienten ska kunna använda sig av mig som en erfaren medresenär i en utveckling där nya mönster i känslor, tankar och prövanden i relationer möjliggörs.

SPECIALOMRÅDEN

ADD
ADHD
Aggressivitet
Barn 1-10
Barn 10-18
Depression
Familjerelaterade frågor
Föräldraskap
Gränssättning
HBTQ+
Kropp och hälsa
Livskris
Oro
Parterapi
Relationsproblem
Självförtroende
Självkänsla
Sorg och saknad
Sömnproblem
Trauma
Trots
Unga vuxna
Ungdomar
Utsatthet
Ångest

METODER

Affektfokuserad psykoterapi
Compassionfokuserad psykoterapi
EFT (Emotionell fokuserad terapi)
Familjeterapi
Mindfulness
Psykodynamisk psykoterapi
Relationsterapi
Systemisk terapi