OM MIG

Med 20 års erfarenhet som psykolog inom BUP, skola, socialt arbete och psykiatrisk öppenvård, har jag utvecklat djupgående insikter och kompetens. Jag har erbjudit terapeutiskt stöd till unga, samarbetat med skolmiljön för inlärningsstöd, samt gett rådgivning, stöd och terapi till olika samhällsgrupper och åldrar. Min förmåga att anpassa metoder och skapa förtroendefulla relationer är avgörande. Jag tror och hoppas att jag kan fortsätta göra meningsfull skillnad i människors liv.

HUR JAG ARBETAR

Första träffarna kartlägger vi och bestämmer vilka mål vi ska ha med samtalsserien. Sessionerna inleds med att vi kopplar tillbaka till tidigare samtal och om det finns nya ämnen att prata om. Har vi ett pågående tema håller jag som terapeut i att komma tillbaka till det. Ambitionen är att alltid avsluta med sammanfattning och reflektion över samtalet. Jag jobbar gärna med whiteboars. I vissa fall används övningar och hemuppgifter.

SPECIALOMRÅDEN

ADD
ADHD
Aggressivitet
Barn 10-18
Depression
Familjerelaterade frågor
Fobier
Föräldraskap
Gränssättning
HBTQ+
Karriär och yrkesliv
Livskris
Oro
Panikångest
Relationsproblem
Självförtroende
Självkänsla
Sorg och saknad
Stress och utmattning
Unga vuxna
Ungdomar
Utsatthet
Ångest

METODER

DBT (Dialektisk beteendeterapi)
Familjeterapi
KBT (Kognitiv beteendeterapi)
Mindfulness
Psykodynamisk psykoterapi